Zdravlje i Savjeti

Foto: Shutterstock

Dobra za zimnicu, ali oprez! Sastojak ove namirnice može biti otrovan

29.01.2024. | 15:26

Stara srpska zimnica seljaka koja je se ranije obilato koristila danas je skroz zaboravljena U pitanju je marinirani zeleni paradajz u tegli. Za razliku od zrelog,crvenog paradajza zeleni paradajz ima…

Sigurno pomaže: Uz ovu metodu disanja zaspaćete u rekordnom roku

29.01.2024. | 15:01

Mnogima se dešava čak i kad su umorni da ne mogu dugo zaspati. Prema nekim podacima, 10 odsto svjetske populacije ima hroničnu nesanicu pa zato koriste razna sredstva za uspavljivanje, čak i tablete. …

Vodite računa: Hladne ruke mogu biti simptom ozbiljnog zdravstvenog stanja

29.01.2024. | 14:28

Hladne ruke ne moraju biti samo znak prehlade tokom zime već mogu biti i simptomi ozbiljne bolesti. Naime, ljekari navode da osjećaj hladnoće i umora može značiti da vašem organizmu nedostaje gvožđe, …

Zabrinjavajuće! Sve niža dob djece koja počinju sa konzumiranjem cigareta VIDEO

29.01.2024. | 10:53

Broj pušača u svijetu opada ali kod nas, nažalost, raste, izjavio je Ranko Škrbić dekan Medicinskog fakulteta u Banjaluci. Upozorava da je sve niža dob djece koja počinju sa konzumiranjem cigareta. Al…

Ne ignorišite ih! Pet znakova upozorenja da vašem tijelu nedostaje D vitamin

29.01.2024. | 09:33

Vitamin D pomaže organizmu da veže kalcijum iz hrane koji je neophodan za zdravlje kostiju, zuba i mišića. Osim toga, jača imunitet i daje energiju. Budući da je sunčeva svjetlost najbolji izvor ovog …

Veoma je značajna! Ovu poruku svako stidljivo dijete želi čuti od roditelja

29.01.2024. | 09:14

Sva su djeca različita. Neka su ekstroverti, neka introverti. Ipak, bez obzira na to, važno je da se osjećaju sigurno u svom okruženju i znaju da ih roditelji vole takvi kakvi jesu. Dječja terapeutkin…

Brzo, jeftino i zasitno: Restovani krompir

29.01.2024. | 06:50

Mi vam predlažemo da danas  napravite restovani krompir od jeftinih sastojaka, a ovaj prilog možete da služite sa mesom, salatom, ribom… Ako želite u restovani krompir možete da dodate i slaninu…

Kardiolozi savjetuju: Ovih pet namirnica za snižavanje holesterola

28.01.2024. | 21:51

Povišen holesterol povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti, srčanog i moždanog udara te periferne arterijske bolesti. I zato je važno da se održava u granicama normale. Kada je pravilna ishrana u …

Da li treba piti multivitamine uz kafu?

28.01.2024. | 19:25

Iako svoj multivitamin možete uzimati sa bilo kojim pićem koje volite, ovo se ne preporučuje uvijek.

Znate li kako ukloniti bijele žilice iz piletine: Potrebne su vam samo dvije stvari

28.01.2024. | 19:06

Svaka osoba koja je pripremala piletinu barem jednom zna kako je naporno kada jedan komad ima veliki broj žila i tetiva koje se moraju maknuti iz mesa.

Mitovi o muškarcima u krevetu: Prestanite da vjerujete u ove bajke – nije istina

28.01.2024. | 18:40

Vjerovatno ste više puta čuli da je muškarcima samo jedno na pameti ili da su svi muškarci varalice, jer je to ‘zapisano u genetskom kodu’. Naravno, riječ je o mitovima, a evo u koje još b…

Uznemirujuće otkriće o hrani sa proteinima: “Još ne znamo posljedice po zdravlje”

28.01.2024. | 18:00

Nedavnim istraživanjem hrane bogate proteinima, uključujući plodove mora, svinjetinu, piletinu, govedinu i tofu, otkriveno je da se mikroplastika nalazi u gotovo 90 odsto uzoraka, prenosi B92.

Skrolaj na vrh