Zdravlje i Savjeti
Respiratorne bolesti uzimaju maha: Od sutra obavezne maske u zdravstvenim ustanovama
09.01.2024. | 12:21Nošenje zaštitnih maski biće od sutra obavezno u bolnicama i centrima za zdravstvenu njegu u Španiji, usljed naglog porasta broja oboljelih od respiratornih bolesti, saopštilo je špansko Ministarstvo …
Čini vam se da previše jedete? Evo kako da apetit tokom zime držite pod kontrolom
09.01.2024. | 10:22Ako vam se čini da više jedete u ovo zimsko vrijeme, osjećaj vas ne vara, jer zima zaista utiče na vaš apetit. Međutim, ne brinite, postoje načini kako da držite apetit pod kontrolom. Kada nastupi hla…
Kafa, alkohol? Nikako! Ove namirnice treba da izbjegavajte kada ste prehlađeni
09.01.2024. | 09:11Tokom prehlade preporučivo je izbjegavati određene namirnice koje bi mogle pogoršati simptome ili negativno uticati na imunitet. Evo nekoliko primjera: 1. Mliječni proizvodi Mogu povećati proizvodnju …
Vozačima muka više: Šta treba provjeriti prije sjedanja u kola tokom ledenih dana
09.01.2024. | 07:27Leda na kolima još nema mnogo, ali temperature u minusu tek se očekuju. Vozači će ovih dana imati jednu muku više – treba očistiti auto. Kad su temperature ovako niske, na staklima pojavi led, koji je…
Struka fino objasnila: Evo kako kratki januarski dani utiču na naše ponašanje
09.01.2024. | 07:13Naše ponašanje i odluke mogu da variraju sa promjenom godišnjih doba, a vještina je u tome da se ova prirodna varijacija maksimalno iskoristi, pokazalo je najnovije istraživanje objavljeno u časopisu …
Nema bacanja! Od preostalog pečenja napravite savršene ćufte
09.01.2024. | 06:50Ako ćete jedan dio pečenja koje je preostalo od Božića sačuvati za kupus ili grašak, drugi dio već odmah možete iskoristiti da spremiti svima omiljene ćufte. Toliko su ukusne, kao one od svježeg mesa…
Alkohol nam sve teže pada kako starimo
08.01.2024. | 21:26Savjet koji često čujemo jeste da pijemo umjereno, ali ne sledimo ga uvijek. Kada popijemo previše alkohola, očekuje se da ćemo se sutradan boriti sa mamurlukom, koji može da se pogorša tokom godina.
Tri strategije koje će vam ojačati imunitet u ledenim danima
08.01.2024. | 20:50Zbog straha od infekcija respiratornog sistema, čim zahladi, gomilate razne pastile za grlo i ostale preparate.
Kako stalno gledanje istih crtanih filmova utiče na djecu?
08.01.2024. | 19:55Djeca često žele da gledaju iste TV emisije i filmove ili da igraju iste video igrice iznova i iznova.
Da li je pristojno da složimo tanjire u restoranu nakon obroka ili ipak prepustiti posao konobaru
08.01.2024. | 19:18Kada završimo obrok u restoranu i veoma smo zadovoljni uslugom, možda osjećamo potrebu da učinimo dobro djelo i sami pospremimo tanjire, tako što ih slažemo jedan na vrh drugog. Napravili smo mali …
Napravite moćan napitak: Smuti za prevenciju migrenskih napada
08.01.2024. | 18:37Ako se pitate šta još možete učiniti da spriječite sljedeći napad migrene, isprobajte ovaj smuti. Iako piće neće zamijeniti tabletu, sadrži hranjive supstance za koje je dokazano da pomažu u sprječav…
Slobodno usporite: Treba li jesti brže ili sporije, evo šta je bolje za vas
08.01.2024. | 13:04Jedete li brzo, ne samo da otežavate probavu već i gomilate kilograme. Istraživanje je pokazalo da se ljudi koji pohlepno gutaju svoju hranu češće prejedaju od onih koji jedu sporije. Pun želudac Nauč…
