Oznaka: savjeti

Želite povećati mišićnu masu? Evo kojih sedam namirnica će vam u tome pomoći

19.04.2021. | 13:09

Mnogi koji žele povećati svoju mišićnu masu uglavnom se oslanjaju na dva poznata izvora proteina – pileća prsa i lososa. Ali stalno jesti istu hranu svima ubrzo dosadi, a to vas može i pokolebat…

Dio redovnog “rituala za ljepotu”: Masku treba na kosi držati barem deset minuta

19.04.2021. | 07:30

Nutrijentima iz formule treba vremena da uđu u vlasište i odrade posao, jer ovo je jedan od rituala koji zahtijeva strpljenje, u protivnom nećemo vidjeti benefite ovog izuzetnog kućnog tretmana.

Savjeti ”zlata vrijedni”: Evo kako da povratite strast u vezi- u doba korone

16.04.2021. | 15:07

Zbog pandemije mnogi parovi više vremena provode zajedno u stanovima i kućama, što je kod većine dovelo do toga da se osjećaju kao cimeri. Da malo “razdrmate” usnule strasti pokušajte sa o…

Savjeti za roditelje: Životne situacije u kojima nikada ne treba lagati djecu

15.04.2021. | 08:53

Svi mislimo da su bijele laži korisne, ali za djecu one mogu biti loše, stvarajući im pogrešnu sliku o svijetu.

Vaš saveznik u borbi za čistu i nježnu kožu: Bijelim lukom protiv bubuljica i akni

11.04.2021. | 15:52

Bijeli luk se od davnina koristi u narodnoj medicini za liječenje mnogih bolesti.

Recept je pred vama! Napravite sami napitak koji “ubija” depresiju i skida kilograme

08.04.2021. | 15:52

Postoje brojni dokazi da limunada od kurkume i bibera popravlja raspoloženje i ubija depresiju.

Stavite svoje zdravlje na prvo mjesto! Sedam načina za ubrzanje metabolizma

07.04.2021. | 20:21

Metabolizam – svi ga imamo, ali kod nekih je ljudi “brži” ili “sporiji”.

Savjeti “zlata vrijedni”: Na prirodan način spriječite stvaranje kamena u bubregu

07.04.2021. | 17:35

Kamen u bubregu se javlja zbog dehidracije, gojaznosti, naglog mršavljenja, nezdrave ishrane.

Istraživanje otkrilo: Nesanica je znak griže savjesti, a liječi se veoma jednostavno

05.04.2021. | 21:59

Ako ste pomislili da ste se uspješno odbranili od neke teške misli, vrlo je vjerovatno da će vas uskoro neprijatno iznenaditi, ali ne na javi, već u snu.

Slatke i ukusne bobice: Dnevna doza jagoda može poboljšati zdravlje srca, mozga i varenja

05.04.2021. | 17:47

Jagode su odličan put do povećanja dnevnog unusa vitamina i antioksidanata.

Puna čaša zdravlja! Redovno pijte sok od kivija, a evo i zbog čega

05.04.2021. | 16:29

Ukoliko imate problema sa bubrezima ili srcem pravo je vrijeme da probate sok od kivija.

Skrolaj na vrh